またしても妊婦みたいな腹になってきたー！ヤバい！ということはなく、お腹の上から触っても再発の兆候は感じられません。

ですが、ちっさい筋腫が再発しているかもしれないので、先日MRI検査を受けてきました。

わたしがUAEを受けた東京の板橋中央総合病院では、UAE3ヶ月後と6ヶ月後のMRI検査は必須ですが、そこから先の検査は任意です。

「UAE後のMRI検査を受けたい」と、婦人科へ電話して予約をして検査を受けてきました。

で、結論から言うと…

再発はしていませんでした！ほっ。

しかしUAE3ヶ月後の画像となんら変わらず。つまり、術後3ヶ月から大きくも小さくもなっていないということです。

壊死した筋腫がぽろっと落ちてくるのを楽しみに待っているのに、そんな日はやってこないのかもしれません。

それでもまぁ、再発してなかったことは素直に喜んでもいいかなと思います。色々やってる甲斐がありました。

ということで、今回は…

1. UAE後に特に気を付けたこと
2. ここ最近の生活習慣
3. 生理の変化

について書きたいと思います。

UAE当日からUAE5日目までの話はこちら、UAE術後3ヶ月と6ヶ月の話はこちらにまとめてあります。合わせてどうぞ。

なにはともあれ生野菜を食べている

【子宮筋腫の人には食物繊維多めなローフードの食事が良い理由】で紹介したように、エストロゲンレベルを低下させるため、Raw（生）で食べられる野菜・果物・豆類・海藻類・発酵食品などを多く食べるようにしています。

マクロビ（玄米菜食）も実践していますが、マクロビってローフードはあまり推奨していないんですよね。

というのも…生野菜やフルーツはマクロビ的には陰性で、カラダを冷やしてしまう食べ物だから。

なので、蒸し野菜をミックスしたサラダを毎日てんこ盛りに食べてるようにしています。できるだけオーガニックの野菜を使って、市販のドレッシングは添加物だらけなので手作りしてます。

ゆうき

肉や魚は週1～2回食べるくらいで、乳製品はたまーに。卵はほぼ毎日食べてます。

そんなベジタリアンな食生活をするようになってから、体調がすこぶる良いのです。便秘することもあまりなくなったし、カラダも軽いし、太らなくもなりました。

一緒にてんこ盛りサラダを食べていた夫も、気付いたらだいぶスリムになってました。

お酒をほとんど飲まなくなった

子宮筋腫が巨大化した頃は、毎日のように飲んでいたお酒。お酒の飲み過ぎはカラダを冷やすし、ダラダラ飲んでいると生活リズムも不規則になります。

それに筋腫持ちは酒飲みが多い（←悠木調べ）ということもあって、飲酒量を減らそうと決意。

外食したときと週末だけは、グラス2杯までお酒を飲んで良いというマイルールにしてました。

でも、正直それだと全然たりませんっ！！

隣で夫がビールを飲んでいると、「わたしも飲んじゃおうかな」と誘惑に負けそうになります。

そんなとき、ビールの代わりに炭酸水を飲むようにしたら意外と大丈夫じゃん！ってなりました。

単にショワショワ系のお酒が好きだからかもしれません。

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炭酸だから喉ごしはビール飲んでいる感覚とほぼ同じ。それに、炭酸水はビールよりも健康的だし経済的なのが素敵です。

最近は「そういえば2～3週間飲んでないなぁ」なんてこともあって、すっかりお酒から遠のいています。

で、飲まなくなったらお酒が弱くなってしまい、結果的にたまの外食時にグラス2杯で満足するようになりました。

カルド（ホットヨガ）に通うようになった

【ホットヨガは子宮筋腫などの婦人科系トラブルに効果ある？】を書いたときは、ホットヨガ最大手のLAVAに通っていましたが、

今はカルドというホットヨガスタジオに通っています。

実際にカルドに通ってみたら、LAVAより快適だし通いやすいと感じています。その理由をまとめると次のとおり。

カルドを気に入っている理由は、なんといっても遠赤外線の床暖房。バスタオルを敷くだけでヨガマットは不要なのです。

LAVAのようにヨガマットをレンタルしなくていいし、ってことは使用前後にヨガマットをアルコール消毒しなくていいので楽ちん。

ゆうき

LAVAでは毎回ヨガマットを拭くのが面倒でした。

しかも、遠赤外線の床暖房だからレッスン前にゴロンと横になっているだけで気持ちいい！じんわりカラダが温まって岩盤浴みたい。

さらに、わたしが通っている店舗にはフィットネスも併設されていて、追加料金なしで利用できるんです。

ホットヨガのレッスン後、あともう少しだけ運動したいなって気分のときに、3キロくらいランニングマシーンで走ったりしてます（シューズのレンタルもあります）。

ご興味ある方は【ホットヨガのカルド】 のサイトをチェックしてみてくださいね。

980円でホットヨガの体験レッスンが受けられます（タオルセットやヨガウェアなどは無料で貸してもらえますよ）。

夏でも冬でもレッグウォーマーを愛用している

このブログでも何度か紹介しているカサネラボのレッグウォーマー（内側がシルクで外側がコットンの）。2、3年使っているのでヨレヨレ、かなり年季入ってます。

ウール素材と違って、シルク＆コットンは夏場でも軽くて快適に履けるところがGood！

寝るときはこれを履かないとなんだか脚がスースーして安眠できません。365日このレッグウォーマーが手放せなくなってしまいました。仕事にも旅行にも持って行きます。

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Amazonの方がお安いです！

おかげで冷え性はすっかり治ってしまったし（ホットヨガと食生活のおかげでもありますが）、足が浮腫むこともなくなったし、ふくらはぎが細くなったのも嬉しい誤算。

ふくらはぎが冷えていると、冷えた血液が全身に巡ってしまうので、冷え性の方はとにかく足元（足首とふくらはぎ）を温めるべし。

さらに…足が冷えている人は子宮も冷えているので、筋腫を小さくするにはまず足を冷やさないことが大事ですよ。

こちらの記事も参考にどうぞ↓

https://www.yuukimay.com/entry/seirituu

生理はまだある！でも経血量は減ったまま

UAE直後から経血量がぐんと減って、このままフェイドアウトしてしまうのかなと焦ったけど、かろうじてまだあります(笑)

量は減ったままだけど、それをキープしている状態。

生理期間は以前は3日でほぼ終了だったのに、なぜか今は5日くらいになりました。

こちらの記事でも書きましたが、女性にとって生理はデトックス期間です。生理のデトックス機能を活用して、子宮にたまった老廃物をデトックスし、筋腫を小さくすることも可能なんですよ。

https://www.yuukimay.com/entry/book_detox

なので…死ぬまで生理があるのが理想だなって思います。それでも終わってしまったら仕方ないけど。

「生理がわずらわしい」「早く終わっちゃえばいいのに」って言ってる人たまにいるけど（まぁその気持ちも分からなくもないですが）、

生理があるから女性はカラダの老廃物をデトックスできているんだよ！だから女性は男性より長生きしてるんだよ！って声を大にして言いたくなります。

子宮全摘に対する考え方が変わった

最初に筋腫がわかった28歳のときから今まで、子宮全摘だけは避けてきました。

それは「いつか子供を産みたいと思っていた」のと、「子宮を取ってしまうと生理でデトックスできなくなってしまうから」です。

なので開腹して筋腫だけを取り除く筋腫核出術を受けて、再発してからはUAE（子宮動脈塞栓術）を受けたわけなのですが

もし次にまた筋腫が巨大化してしまったら、その時はもう温存じゃなくて子宮全摘しようかなと考えています。

そうならないように色々しているけど、もし万が一の話ね。

子宮全摘は絶対にヤダ！と思っていたのが、子宮全摘も有りかなという考えに変わりました。

というのは、40代後半になってさすがにもう子は産まないなと思ったのと、どのみち閉経したら生理を活用してデトックスはできなくなるしと思ったから。

あとは、40歳で子宮全摘された作家のアルテイシアさんのこのコラムを読んで、全摘はイヤだという気持ちが薄れてきたというのもあります。

「子宮取ったらカラダはどうなるの？」とか「子宮全摘した後に子供が欲しくなったらどうするの？」といった疑問や不安を抱えている方はぜひ読んでみてください。

できれば開腹手術は二度としたくないけれど、それでもまた筋腫が巨大化したら次は全摘しようかと思います。

いざとなったら全摘という選択肢もあると思ったら、気持ちが楽になりました。

おわりに：筋腫のおかげで健康になった

巨大筋腫があることで悲観的になっていた時期もあったけど、筋腫があったからこそ得られた恩恵もありました。

今までの生活習慣を本気で見直したり、マクロビや薬膳などの自然療法を勉強したり、ストレスと向き合ったり、冷え性を治したり…

もし子宮筋腫がなかったら、不摂生しまくって今ごろもっと深刻な病気になっていた可能性大です。

そういう意味では、ココロとカラダが快適かつ健康になったのは、筋腫のおかげ なのです。

ゆうき

ようやく筋腫に感謝しようと思えるようになった！

ということでUAEを受けてから1年半が経ちましたが、筋腫は再発していません。この調子でココロとカラダの声を聴きつつ、元気はつらつで毎日を過ごしていけたらなと思います。

The post 子宮動脈塞栓術（UAE）から1年半後、わたしの子宮筋腫はどうなった？ first appeared on 巨大子宮筋腫でも小さくなるの？.

UAE3ヶ月後の検査で、子宮筋腫は3割ほど小さくなってました！

実はUAEを受けて1か月後には、お腹を触ってみて「すでに筋腫が小さくなってるかも」と喜んでいたのです。

おへその上まであった大きな固まりが、おへその下までに小さくなったし、ウエストだけがきつかったパンツがするりと履けるようになってるし、

ゆうき

もう妊娠6ヶ月のお腹ではなくなった！

と思ってました。

いつも「油断したら筋腫がまた大きくなってしまうかも」という不安が頭の片隅にあったので、MRIの結果からも筋腫が小さくなったことがわかって「これでようやく安心できる」とほっとしていたのです。

が、別の心配が勃発しました。

びっっっっくりするほど経血量が減ってしまったのです。そのうえ生理周期も短くなったり長くなったり乱れてきました。そろそろ終わってしまうってことですか？

UAEを受けたあと閉経してしまうことがあるというのは聞いてたけど、閉経するってことは「ホットフラッシュ」がまたやってくるかもしれないってことで、それはめちゃめちゃ憂うつなのです。

一度体験した更年期症状のことは「子宮筋腫のリュープリン治療で副作用（ホットフラッシュ）がつらかった話」で書いているので、よかったら読んでみてくださいね。

https://www.yuukimay.com/entry/fukusayou

なんといってもUAEはお腹を切らなくていいし、太ももの付け根からカテーテルを入れた痕もほぼ残らないし、入院も数日間で済むのがメリットです。

UAEを受けた9割の人の子宮筋腫が小さくなったというデータがあるし、わたしのように多発性子宮筋腫でも1回の治療で効果があります。

けれど子宮の動脈を塞いでしまうことは、それなりにリスクがある治療だなって思いました。妊娠を希望している方に、UAE治療は適していないのも納得です。

わたしがUAEを受けた病院では、今後妊娠したいという方はUAEを受けられないことになっていました。

ということで今回はわたしの

• UAE後のMRIの結果
• 生理やカラダの変化

についてまとめてみました。

子宮筋腫でUAEを検討されている方や、すでにUAEを受けられた方の参考にしていただけたら幸いです。

UAE３か月後のMRI検査の結果

わたしがUAEを受けた病院では、UAE3ヶ月後のMRI検査だけは造影剤を使用して検査します（検査の途中で腕の静脈から点滴で造影剤を入れて撮影することで、MRI検査をより詳しく行えます）。

こちらが「UAE治療前」と「UAE3ヶ月後」のMRI検査の画像です。UAE3ヶ月後の上の画像のほうが造影剤を使っているので写りがくっきりしています。

UAE治療前はおへその上辺りまであった筋腫が、UAE3ヶ月後の画像ではおへその下辺りまでに小さくなっているのがわかりますよね。子宮の形もUAE後のほうがコンパクトになっています。

先生いわく「筋腫を含めた子宮全体の体積は約３割小さくなっている」とのこと。筋腫は壊死しているので、これからもっと小さくなっていくそうです。

UAE６か月後のMRI検査の結果

MRIの画像は後ほどアップしますが、結論からいうと…子宮筋腫の大きさはUAE3ヶ月後の結果とほとんど変わっていませんでした。

ゆうき

これにはちょっとガッカリ…

先生の説明では…

1. 術後3ヶ月までに子宮筋腫がぐんと小さくなるけどその後は変化があまりない人
2. 術後1年かけて少しずつ筋腫が小さくなっていく人

の2パターンあるそうです。わたしは前者なのかもしれません。

妊娠６ヶ月級のぽっこりお腹からすればかなり小さくなりましたが、従来の子宮の大きさくらいに戻るのかなーなんて期待していたので、そこは残念です。

ただし、UAE術後3ヶ月のときより筋腫の壊死は進んでいるので、今後小さくなることも十分考えられるとのことでした。

UAEで子宮動脈を塞いでいるから、今までみたいに大きな子宮筋腫ができることは少ないけれど、生理がある限り新たな筋腫はできてしまうそうなので、体質改善はしっかり続けていかなきゃと思いました。

UAE後の生理：経血量と周期

UAE後1回目の生理から経血量が驚くほど減りました。どのくらい減ったのかというと、今までの量が10だとしたら3くらいになっちゃった感じです。

もとから巨大子宮筋腫があるわりには、それほど経血量が多くなかったのですが、UAE前の半分以下になってしまったのは想定外でした。

ゆうき

布ナプキンを使っていますが、もはや夜用は不要だし、3日目と4日目は布ナプキンを１回も取り替えなくてもいいんじゃないの？ってくらい少ないです。

生理周期については、ここのところずっと25日だったのが、短くなって20日で来てしまったり、逆に30日くらいになったり。周期が乱れることなんて今まで一度もなかったので、なんだかスッキリしない感じです。

UAE治療を受けてよかったこと

UAEを受けて良かったと思ったことは、まず 腰痛が軽くなったこと です。というか治ってしまいました。

整体に行っても、ストレッチしても、何しても腰がどんより重たかったのは、やはり巨大子宮筋腫が腰椎を圧迫していたからだったみたいです。今、その腰痛がなくなって幸せです。

そして お腹が小さくなってきたこと も嬉しい変化でした。もう妊娠6ヶ月級のぽっこりお腹ではなくなったので、お腹を隠すような服を着なくてすみます。

ゆうき

パンツやスカートのウエストだけきつい！なんてこともなくなりました。

経血量が減ったことは、わたしにとってはショックな出来事だったのですが、子宮筋腫があるため貧血や月経過多で悩んでいる方にとっては、経血量が減ることはメリットなのかなって思います。実際にUAE後に経血量が減る方は多いそうです。

おわりに：UAE後も体質改善は続けていこう

UAEを受けたことは全く後悔していないのですが、普通に生きていたら塞がれることのない子宮動脈を塞いでしまうということは、多少なりとも子宮に影響するんだなってことがわかりました（もちろん個人差はあります）。

できたら…食生活・冷え・ストレスなどで体質改善して自分で子宮筋腫を小さくしていくことがベストだと思います。

ですが…わたしのように子宮筋腫が多発して子宮が巨大化してからだと、自分で小さくするのに時間が掛かってしまいます。子宮筋腫は急に大きくなるのに、急に小さくなってくれません。

詳しくは「子宮筋腫が急に大きくなるのはストレスが原因：１年で筋腫が巨大化した話」で書いているので、よかったら読んでみてくださいね。

https://www.yuukimay.com/entry/stress

UAE後に経血量が減ったことで、生理のデトックス力を活用できなくなってしまうのが嫌なので、足つぼマッサージをして経血量を増やしています。

あとは、ホルモンバランスを整える「シャタバリのハーブティー」を飲んだり、「アロマやフラワーエッセンスなどの自然療法」を使ったりしています。そしたら生理周期も戻り、経血量も少しずつ増えてきました。

ゆうき

ま、それでももし近いうちに生理が終わってしまうのなら仕方ないですが、出来る限りのことはしたいなーと思うのです。やっぱり更年期症状は避けたいので。

さらに…UAEで子宮筋腫は完治したわけではないので再発する可能性があります。術後1年くらいで新たに筋腫ができてしまうケースも多いそうです。

なので以前のようにこれで安心して放置せずに、体質改善はずっと続けていこうと思いました。

UAE後に減ってしまった経血量を増やすには「足つぼマッサージ」が効果的でした。詳しくはこちら↓の記事で書いています。

https://www.yuukimay.com/entry/selfcare

 UAE後の「女性ホルモンバランス」を整えるにはハーブティーがおすすめです。UAE後に飲んでみてよかったハーブティーについてこちら↓で紹介しています。

https://www.yuukimay.com/entry/herbaltea

The post UAE術後の生理：子宮筋腫は小さくなったけど経血量が減った話 first appeared on 巨大子宮筋腫でも小さくなるの？.

UAEとは子宮筋腫に栄養を与えている子宮動脈の血流を塞いで子宮筋腫を小さくする治療法です。

太ももの付け根にある動脈からカテーテルを入れて塞栓物質を注入するので、お腹を切る必要がありません。

前からあった子宮筋腫が1年で巨大化して子宮が胎児の頭ほどの大きさになってしまいました。詳しくはこちら↓の記事をご覧くださいね。

https://www.yuukimay.com/entry/stress

「妊娠6ヶ月級のお腹」になってしまい、そのため腰痛があります。

UAEの11年前に筋腫核出術（筋腫だけ取り除く手術）を受けていて、それが痛すぎたのでもうお腹は切りたくないんです。

しかし…医師には妊娠8ヶ月級になったら子宮全摘だと言われています。

どうしても開腹手術は避けたいので、食生活を改善したり、冷え性を治したり、ありとあらゆる子宮に良さそうなことを試してきました。

その結果、いちばん大きい8センチの子宮筋腫が6センチまで縮小したのですが…まだまだお腹がぽっこり。

すこし小さくなったとはいえ他にも5～6センチの筋腫が多発しているので、見た目的には妊婦のようなお腹は変わらずなんです。

現在44才、閉経まであと5～6年でしょうか。閉経したら子宮筋腫は自然に小さくなるといわれているけど、小さくならないこともあるそうです。

ゆうき

死ぬまで妊婦のようなお腹なんてヤダ！

閉経したらUAEは受けられません。やるなら今しかないっ！と決心しました。

ということで、今回はわたしがUAEを体験してみて感じたメリットやデメリット、痛みや入院中のことなどを紹介します。

UAEを検討している方やUAEを受けられた方の参考になりましたら幸いです。

UAEのメリットとデメリット

UAEの最大のメリットは、やはり【お腹を切らない】というところだと思います。そのため身体への負担も軽く、入院も数日で済みます。麻酔も全身麻酔ではなく局所麻酔でした。

さらにわたしのように多発性子宮筋腫でも、一度の手術でそれぞれの筋腫が50～60%小さくなるというのもメリットだと思います。

ただしUAEで子宮筋腫がまったく小さくならないケースもあるそうで、1割くらいの人には効果がなかったというデータがあります。

デメリットはUAEで子宮筋腫が消えるわけではないので、そのうちまた成長してくる可能性があるというところ。

それとUAE後に卵巣機能が低下して閉経してしまう or 閉経が早くきてしまうこともあるそうです。

さらに術後1週間くらいは超重たい生理痛のような痛みがあるという点です。

ゆうき

個人差はあると思いますが、わたしの場合は、術後4日間は鎮痛剤が効かないほどの痛みに苦しみました。

仕事復帰できたのは、ほぼ痛みが治まったUAE5日後。ただし痛みについては個人差があって、2週間くらい痛みが続く方もいるそうです。

看護師さんが「UAEは開腹手術と同じくらい痛いらしい」と言っていたので、恐れおののいていた私ですが…実際に受けてみたら「いやぁ、開腹手術術の方が痛いよ」って思いました。

確かにUAEも術後はものすごーく痛かったけど、お腹を切るのとはレベルが違います。

ちなみに、UAEの手術中は右太ももの付け根に局所麻酔をするので、その麻酔の針がチクッと痛かったくらいで、あとは全く痛みを感じませんでした（レベル的には歯医者さんの麻酔と同じくらい）。

ただ意識はあるので「オペ中が丸見えなのが逆に恐怖」でした。

UAEは妊活中の人は受けられない？

わたしがUAEを受けた病院では「今後、妊娠を希望するならUAEは受けることができませんけど大丈夫ですか？」となぜか3回くらい看護師さんに念を押されました。

ですが妊活されている方もUAEを受けられる病院はあるようです。森三中の大島さんは、UAE後に妊娠されてますよね。

板橋中央総合病院でUAEを受けました

わたしがUAEを受けたのは、東京の板橋区にある（都営三田線の志村坂上駅）板橋中央総合病院というところです。

東京ではじめてFUS（集束超音波治療）という治療が導入された病院で、子宮筋腫の治療は腹腔鏡手術なども含めて全部行っている病院です。

婦人科では老舗な病院でいつも激混み（午後は予約診察になったので少しはマシだと思います）。

実は2006年（33歳のとき）に「子宮筋腫核出術」を受けたのがこちらの病院でした。

ちなみにその当時からこの病院ではUAEを実施されていましたが

• 妊娠を希望していた
• 保険適用前だったので治療費が高額だった（現在は保険適用されます）

ので、UAEを受けようとは全く思いませんでした。

UAE入院期間と費用について

UAEの入院期間は2泊3日・費用は約15万円でした。クレジットカードの分割払いもできます。

その病院の場合、木曜日の午前中に入院して、その日の午後にUAEの手術が行われるというスケジュールが決まっているようでした（わたしは14時から）。

退院は土曜日の午前中ですが、退院時はまだまだ激しい痛みと戦っていて、あともう1～2日くらい病院のベッドで寝かせてほしいと心の底から思いました。3泊4日や4泊5日という病院もあるそうです。

UAE入院前の検査について

実際にUAEを受けるまでに最低でも4回は病院に通わなくてはなりません。

私の病院では「婦人科ではなく放射線科の先生がUAE手術をする」ので、UAEが適応かどうかは放射線科の先生がMRIの画像を診て判断するとのことでした。 

入院前検査では、血液検査（HIV検査など）・心電図・肺のレントゲン・子宮頸がんの検査・子宮体癌の検査を受けました。（子宮体癌の検査はちょっと痛いやつです） 

入院当日・UAE当日のこと

痛いときは「フェンタニル」という薬を自分で投与するのですが（点滴につながっている）、この薬がめちゃめちゃパワフルでした。

カチッとスイッチを1回押して薬がカラダに入ると、痛みが嘘みたいにスーッと引くんです。この薬のおかげでなんとか朝まで眠ることが出来ました。

あとで知ったのですがフェンタニルはモルヒネと同じくらい鎮痛効果のある薬で、癌の患者さんにも使われる強い薬なんだそうです。

ゆうき

「1回カチッと押したら10分は空けてください」と看護師さんに言われてたのに、忘れてカチカチ押しまくっていたら、気持ち悪くなってしまいました。

これはフェンタニルの副作用だったようです。

最初のほうでこの副作用（吐き気）が強く出てしまい薬が使えなくなってしまう方もいらっしゃるようです。これが使えなかったらかなり地獄だと思います。

UAE翌日から退院、職場復帰まで

UAE後の最初の食事（オペ翌日の朝食）。ほとんど食べられませんでした。どっちみち牛乳は飲まないし、食パンも添加物まみれなので食べませんが。。

っていうか…婦人科病棟で毎朝牛乳が出るのはどうかと思ってしまいました。詳しくはこちら↓の記事をご覧になってみてくださいね。

https://www.yuukimay.com/entry/milk

UAE後の生理とお腹の大きさ

UAE後2回目の生理も経血量が少なく、はじめのうちは茶色くドロドロしていたのですが、次第に鮮血が混じってきて通常の生理に近づいてきました。ひとますこれで安心です。

そして…お腹の膨らみが少し小さくなってきました！

MRIの検査はUAEの3ヶ月後と6ヶ月後に受ける予定なのでまだ少し先なのですが、UAE1ヶ月後でお腹の上から触ってみても、筋腫がすこし小さくなっている気がして喜んでます。

追記：UAE術後の経過については「UAE後の生理：子宮筋腫は小さくなったけど経血量が減った話」で詳しく書いています。よかったらご覧になってくださいね。

https://www.yuukimay.com/entry/uae2

入院中あったら便利だと思ったもの

UAEのオペを受けてから翌朝までは、ベッドから離れることができないし（尿管しているからトイレにも行かない）、座ることもできないので、手の届くところにお水やお茶を置いてました。

けれど寝ながらだとペットボトルの水は飲みにくいので、こういうベッドの柵にもかけらるストロー付きのコップがあったら便利だったなぁと思いました。

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おわりに：UAE（子宮動脈塞栓術）を受けてみて

開腹する子宮核出術に比べて、UAEは身体への負担も少なく、これで9割の人の筋腫が小さくなるなら本当にすばらしい治療です。

ただし… 子宮筋腫ができる体質まで治ったわけでないし、UAEを受けて小さくなった筋腫がまた成長してくることもあるので、引き続き【食生活・冷え・ストレス】には気を付けていこうと思ってます。

ひとつだけ、UAEを受ける前に生理のタイミングをちゃんと計算すればよかったなと後悔しました。

UAEを受けてから4日後に生理が来てしまったのですが（予定どおりだけど）これがちょっと早かったです。

ゆうき

生理痛なのかUAEの痛みなのか…とにかくダブルパンチで悲惨です。

なので、UAEの日程は生理直後にするとか、なるべく生理のタイミングと離したほうが良いかもしれません。

ですが…まぁ子宮筋腫も小さくなっているし（たぶん）、腰痛も改善してきているので、痛かったけどUAEを受けてよかったと思いました。

UAE3ヶ月後と6ヶ月後の経過については「UAE術後の生理：子宮筋腫は小さくなったけど経血量が減った話」で詳しく書いています。こちらも合わせてどうぞ。

UAEを受けて子宮筋腫が小さくなっても筋腫ができる体質は変わっていないので安心はできません。子宮筋腫を再発させないためにも「デトックス力」を高めておくことは大事ですよ。

https://www.yuukimay.com/entry/detox

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